Планирование времени: как все успеть

Женщиной быть нелегко. Особенно если хочется все успеть, все попробовать, да еще быть в этом лучшей. А так хочется признания коллег и начальства, повышения на работе, больше уделять внимания близким людям и дому, и о себе-любимой не забыть: не дай Бог мешки под глазами. В суете остается за бортом приятный ритуал возлежания в пенной ванной с книжкой в руках. Или похода в театр.

Планирование времени: Безумный день или куда входит время
Возьмите листок и ручку или воспользуйтесь компьютером. Опишите ваш день по часам. Проверьте, похож ли он на это описание:

Утро. Опять проспала. Спалила блузку утюгом, вчера забыла поставить суп в холодильник – наутро он скис, семья осталась без основного блюда. Разнервничалась, макияж не получился. Опять опоздала на работу, стыдно уже звонить шефу. Пока поговорила с подругой, разобрала вчерашний ворох бумаг на столе, уже обед.

День. Чат, аська, коллеги: выйти на перекур, почитать новости в Интернете, позвонить подруге. Совещание 1,
совещание 2. День прошел, а работа не сделана. К концу рабочего дня – выговор от начальства.

Вечер. Все уходят домой, и только когда офис пустеет, можно спокойно поработать. В итоге пришла домой к полуночи. Домочадцы радуются прогрессу: сегодня не в 2 часа ночи. Возможен другой вариант: не успела на работе, сделаю дома. А дома Ване нужно помочь решить математику, мужу постирать костюм, и еда (суп же скис) – ее нужно готовить.

Ночь. «Спят твои соседи... только ты, глупышка, не спишь». Все‑таки сделала отчет, 300 раз исправляя каждую строчку. Все наперекосяк. С этой мыслью «плюхнулась» спать. А утром, то есть через 2 часа, как у Данте, все семь кругов ада. Устала бегать как белка в колесе? Тогда продолжаем.или работа? Как только вы остановитесь на чем‑то одном, сразу станет легче. Сделайте выбор и следуйте указанному пути. Это ваша жизнь, вы – ее хозяйка. Речь не идет о выборе только одного полюса, просто на работе должны знать, что вы не останетесь там дольше положенного времени, потому что вас ждут дома. А домочадцы должны понимать, что работа – это часть вашего «Я». Чем быстрее вы с работой справитесь, тем быстрее они получат от вас внимание и любовь.

Планирование времени: Планирование достижения результатов
Да, берите в руки карандаш, мы начинаем. Записывайте планы на завтра. На послезавтра. На год. Это касается не только работы, но и домашних дел. Определите для себя, что некоторые дела вы делаете только раз в неделю только 2 часа. Это может быть уборка по субботам, готовка только в воскресенье и четверг и т. д. На следующий день вычеркивайте запланированное по мере его реализации. Не обязательно носиться с бумажкой, план может быть и в голове. Есть люди, у которых жизнь расписана на год вперед. Те же артисты распределяют концертные выступления загодя. Глядя на них, вообще удивляешься их цветущему виду.

Планирование времени: Ваша индивидуальная эффективность
Допустим, вы знаете, что прибавка к зарплате потребует изучения хотя бы одного иностранного языка и окончания специальных курсов. Заполните свое свободное время именно этим занятием: загорайте на пляже и слушайте аудиокурс. Решили посмотреть фильм – смотрите его на языке носителя. После работы – сразу на курсы. Кстати, это отличный стимул все‑таки начать уходить с работы вовремя.
И потом, кто сказал, что вы должны делать все сами? Освободите свое время за счет покупки чужого. Для кого тогда, скажите, услуги домработниц? За вполне умеренную плату вы освободите себя от надоевшего за долгие годы быта – и освободите время для более приятных вещей. Еще и обеспечите работой того, кому это было очень нужно ( не всем дано закончить два престижных вуза, как и не всем дано идеально гладить воротнички ).
Как известно, труд сделал из обезьяны человека. Напомните об этой аксиоме мужу и детям. Самые лучшие повара в мире – мужчины, и только дети могут вымыть баночки, в которые не проходит взрослая рука.

Планирование времени: Поглотители времени
Телефонные разговоры, сообщение в ICQ, одноклассники.ру и корпоративный чат. Везде успеть и всем уделить внимание – разве это ваша основная обязанность на работе ? Заведите правило : проверять личную почту только два раза в день (утром и вечером), общаться интерактивно только 20 мин, а подругу попросите звонить, когда вы в пути.
И последнее. Чтобы жить в гармонии с окружающим миром, вам обязательно понадобится хотя бы 30 минут личного времени в день. Побыть наедине с собой. Запланируйте его тоже, пожалуйста. За это время можно сделать маникюр или принять аромаванну.

Планирование времени: Оценка ресурса времени
Смиримся, что в сутках 24 часа. Если вы пришли на работу в 10:00, то к 19:00 все задачи, запланированные на день, должны быть решены. Часа полтора из этого времени уйдут на обед, вызов к начальству, кофе-чай. Плюс три часа на дорогу «дом-работа-дом», на забег в магазин за особо важными продуктами. Итого, на отдых осталось 3,5 часа. «Да какой отдых, – в праведном гневе воскликнет любая женщина. – Прихожу домой, а там семья, которую нужно накормить, обласкать, обстирать. А ведь они еще внимания требуют!» Но об этом – чуть ниже.

Планирование времени: Расстановка приоритетов
Пришло время решать, что же в жизни важнее: дом или работа? Как только вы остановитесь на чем‑то одном, сразу станет легче. Сделайте выбор и следуйте указанному пути. Это ваша жизнь, вы – ее хозяйка. Речь не идет о выборе только одного полюса, просто на работе должны знать, что вы не останетесь там дольше положенного времени, потому что вас ждут дома. А домочадцы должны понимать, что работа – это часть вашего «Я». Чем быстрее вы с работой справитесь, тем быстрее они получат от вас внимание и любовь.

Планирование времени: Планирование достижения результатов
Да, берите в руки карандаш, мы начинаем. Записывайте планы на завтра. На послезавтра. На год. Это касается не только работы, но и домашних дел. Определите для себя, что некоторые дела вы делаете только раз в неделю только 2 часа. Это может быть уборка по субботам, готовка только в воскресенье и четверг и т. д. На следующий день вычеркивайте запланированное по мере его реализации. Не обязательно носиться с бумажкой, план может быть и в голове. Есть люди, у которых жизнь расписана на год вперед. Те же артисты распределяют концертные выступления загодя. Глядя на них, вообще удивляешься их цветущему виду.

Планирование времени: Ваша индивидуальная эффективность
Допустим, вы знаете, что прибавка к зарплате потребует изучения хотя бы одного иностранного языка и окончания специальных курсов. Заполните свое свободное время именно этим занятием: загорайте на пляже и слушайте аудиокурс. Решили посмотреть фильм – смотрите его на языке носителя. После работы – сразу на курсы. Кстати, это отличный стимул все‑таки начать уходить с работы вовремя.
И потом, кто сказал, что вы должны делать все сами? Освободите свое время за счет покупки чужого. Для кого тогда, скажите, услуги домработниц? За вполне умеренную плату вы освободите себя от надоевшего за долгие годы быта – и освободите время для более приятных вещей. Еще и обеспечите работой того, кому это было очень нужно ( не всем дано закончить два престижных вуза, как и не всем дано идеально гладить воротнички ).
Как известно, труд сделал из обезьяны человека. Напомните об этой аксиоме мужу и детям. Самые лучшие повара в мире – мужчины, и только дети могут вымыть баночки, в которые не проходит взрослая рука.

Планирование времени: Поглотители времени
Телефонные разговоры, сообщение в ICQ, одноклассники.ру и корпоративный чат. Везде успеть и всем уделить внимание – разве это ваша основная обязанность на работе ? Заведите правило : проверять личную почту только два раза в день (утром и вечером), общаться интерактивно только 20 мин, а подругу попросите звонить, когда вы в пути.
И последнее. Чтобы жить в гармонии с окружающим миром, вам обязательно понадобится хотя бы 30 минут личного времени в день. Побыть наедине с собой. Запланируйте его тоже, пожалуйста. За это время можно сделать маникюр или принять аромаванну