Расставание с любимым: сценарии дальнейшей жизни

Стресс, который мы испытываем от расставания с любимым человеком, психологи приравнивают к потрясениям от смерти близкого человека, катастроф, изнасилования и т.д. Реакция от потери любимого – это мощный поток энергии. Самое сложное – направить эту необузданную стихию не на разрушение, а на созидание.

Все они сво…! Лучше оставить индукцию как метод логических умозаключений философам и сыщикам. Вешать «ярлык» на личность – не есть правильный подход к решению проблем с точки зрения психологии. Помните, как нас учили, что не бывает плохих людей, просто как-либо часто эти люди совершают поступки, которые так или иначе отрицательно сказываются на окружающих, зачастую близких людях. Да, предать могут только самые близкие. И потом, раз все сволочи, то в этот список попадает и папа, и брат, и любимый преподаватель в университете, и вон тот симпатичный парень напротив. Природа позаботилась о том, что мы видим мир цветным, даже дальтоники не различают только красный или синий цвета. Зачем же ограничивать палитру только белыми и черными красками?

Мужчины по природе полигамны, а женщины – моногамны. Заяви вы такое в школе, учитель биологии поставил бы вам «2». Не могут представители одного вида быть «разногамными». Более того, во имя продолжения рода человек не может любить только одного партнера за всю жизнь. Посудите сами, ведь расставание с любимым предрекала бы другому партнеру пожизненные страдания и одиночество. Невозможность проложить род обрекла бы человечество на вымирание. К чему это я? К тому, что на нем «не сошелся клином белый свет». Будет другой, лучше. Главное, к моменту этой встречи тоже быть лучше: простить, отпустить и улыбнуться вдогонку утихающим чувствам прежней привязанности.

Итак, он ушел, его больше нет рядом, в жизни полный ноль. Возьмем 2 системы координат: х и у, ноль – точка их пересечения. Выбирайте, какая по душе. Ведь все зависит не от силы чувств и привязанности, а от того насколько вы хотите что-то изменить, если вообще хотите.

Сценарий Х – жизнь прошлым. Уход в себя после расставания с любимым.
1. Самобичевание. Каждый день повторяйте как мантры «я некрасивая, глупая, у меня ничего не получается, я сама во всем виновата, мне не везет». Страдание облагораживает.
2. Пока, друзья! Да что они понимают, разве могут они постичь всю глубину горя вселенского масштаба. Еще никто так не скорбил, никто так не любил.
3. Привет, ультраправое движение агрессивных феминисток! Милое общество, с ними можно обсудить все «плюсы и минусы» существования мужчин на Земле.
4. Добровольный домашний арест. Избегай мест, где можешь познакомиться с молодым человеком, ведь обжечься еще раз не хочется. Посвяти время духовному развитию, а не мирским утехам, таким как макияж, новое платье.
5. Новое увлечение – холодильник. Вернее, его содержимое. Еще вернее, вообще все съедобное, желательно, богатое жирами и углеродами.
6. Если ошибку можно исправить, то она таковой не считается. Попытайтесь ЕГО вернуть. Напоминайте ему периодически о себе, о том, как хорошо вам было, как плохо вам сейчас. Истерики, слезы в трубку, полуночные простаивания под балконом – на войне все средства хороши.

Сценарий У – жизнь будущим после расставания с любимым. Открытость миру.
1. Да, травма, да тяжело. Боль утихнет примерно через год. Если нарушен сон, повысилась возбудимость и раздражительность, то лучше обратиться к специалисту за квалифицированной помощью.
2. Здравствуй, мир! Общение с людьми, интересное занятие отвлекает от назойливых мыслей. А физические нагрузки способны творить чудеса. Тем более, от них двойная польза: и стресс снимут, и фигуру подкорректируете. Но не беритесь за слишком сложную работу. Она требует высокой концентрации внимания, что активизировать в стрессовом состоянии практически невозможно.
3.Эмоции наружу. Нет, бить никого не нужно, и срываться на близких не следует. Но вот побить посуду, громко покричать в поле, проплыть 30 км брасом – это можно.
Еще остались силы? Тогда садитесь за аппарат, крутите педали ногами и перекачивайте воду в засушливые районы нашей Родины.
4. Мне 50, но выгляжу я на все 100. Известная шутка о чудодейственном креме напоминает, что лучше выглядеть на тот возраст, которому ты физически соответствуешь. «Взрослое» поведение приветствуется обществом в отличие от подростковых капризов и максималистских заявлений.

Кстати, насчет «клин клином». Ни один человек не виноват в том, что с вами произошло. Вы же не хотите, чтобы в мире стало на одного несчастного больше. Не используйте другого мужчину в качестве костылей для поддержки собственного статуса.

Из пережитого: мы встречались целых 3 месяца. Я выучила все его привычки, буквально почти читала его мысли. От одного его прикосновения мурашки шли по коже. А потом он исчез. Ушел к другой: глупой и некрасивой. Ничто не могло меня порадовать, улыбнулась в первый раз только через месяц после расставания с любимым. Жизнь перестала быть яркой и полной смысла. Смогу ли я полюбить так еще кого-то? Хватит ли сил и эмоций? Мне было 15 лет, я была безнадежно стара для новых отношений. Нет, я не насмехаюсь над чувствами, которые пережила когда-то. К ним я отношусь с трепетом и уважением. Только теперь мне не больно, теперь я склонна называть этот период самым лучшим в моей жизни, не считая дня сегодняшнего, когда я счастлива, как никогда прежде. К счастью, память человека устроена так, что плохое быстро стирается, и помним мы только хорошее.
 

Любовный треугольник как идеальная возможность отобразить все самые сильные чувства человека – любовь, ненависть, счастье, горе, дружба, предательство – стал классикой жанра, основой для произведений в культурном наследии человечества.

-- Не в силах больше ждать, Уж лучше я умру, чем так страдать!

-- Расслабься, милый мой, глаза протри И на других красавиц посмотри!

-- Ах, женщины такой не может быть, Которая могла б сравниться с ней!

-- Держу пари, что ты ее забудешь!

Примерно такой диалог написал Шекспир для своих героев Ромео и Бенволио. Страдал наш герой далеко не по Джульете. Главная встреча произойдет только в 5-й сцене.